Een 90 dagen traject, waarbij we stap voor stap gaan toewerken naar een happy lifestyle. Wekelijks krijg je een online Webinar op de vijf elementen van vitaliteit. Namelijk Mindset, Sporten, Voeding, Ontspanning & Slapen. Daarnaast krijg je een WhatsApp accountability groep en ontvang je wekelijks mail.