Pay n Plan Shop
NewWaves Lifestyle
Change language
Productinformatie
A03 Ontspanningstherapie 10x
In dit eerste RELAX & UNPLUG deel van het ontspanningsprogramma leer je de lichamelijke aspecten van ontspanning. In dit deel maak je kennis met jouw spanningspatronen en wat je kunt doen om deze te herkennen en los te laten en hoe je eventuele klachten kunt verminderen. Ook leer je de basis van ademhaling, hoe dit van invloed is op jouw leven en werksituatie en vise versa. Zo leer jij meer grip te krijgen op eventuele klachten. Het is geen quick-fix, het is belangrijk dat je bereid bent hier wat voor te doen. Ik stuur jou en begeleid je hierbij. In 10 lessen kunnen we een geheel op maat programma maken wat past bij jouw wensen en dat wat jij nodig hebt om het geleerde goed te integreren in jouw leven. Eventueel kunnen we yoga/pilates of massages integreren.
Aantal ritten: 10
Bedrag inclusief BTW: € 930,00
Inloggen of registreren
Om dit product te kunnen kopen heb je een account nodig!
Deel dit met anderen
Ben je zelf professional?
Wil jij ook je ledenadministratie, planning en betalingen automatiseren?